Call-центр:
0800 75 5995 ?БЕЗКОШТОВНІ дзвінки по Україні
з мобільних і стаціонарних телефонів
БЕЗКОШТОВНІ дзвінки по Україні
з мобільних і стаціонарних телефонів
Передзвонити мені
  • +38 050 07 60 003
  • +38 067 30 70 003
  • +38 063 07 10 003
  • +38 044 339 96 36
  • +38 044-33 99 636
  • +38 050-07 60 003
  • +38 067-30 70 003
  • +38 063-07 10 003

Гіперекстензія InterAtletika, код: HL009

Гіперекстензія InterAtletika, код: HL009

  • Артикул: HL009
  • 5 286 грн.

Термін відправки: 1-3 дні
Задати питання по товару:
0800 75 5995
В зв'язку з введенням воєнного стану, замовлення тимчасово не приймаються.
Купити в кредит
Задати питання по товару:
0800 75 5995
Короткі характеристики
ВСІ >
  • Довжина: 983 мм.
  • Ширина: 675 мм.
  • Висота: 779 мм.
  • Вага:15 кг
Вправи: кутова, Комерційне використання: не допускається, Країна торгової марки: Україна, Місцезнаходження заводу: Україна, Гарантія загальна: 18 місяців,

При купівлі даного товару, оплаченого онлайн (Visa/Mastercard), частина коштів в сумі (264.3 грн.) буде перераховано на потреби ЗСУ
Детальніше

Характеристики

Основні характеристики
Вправи кутова
Загальні дані
Комерційне використання не допускається
Країна торгової марки Україна
Місцезнаходження заводу Україна
Інформація про гарантії
Гарантія загальна 18 місяців

Опис

Гіперекстензія СТ063 - це один з найефективніших тренажерів, розрахованих на роботу з власною вагою, із тих, що представлено на сучасному ринку. Незважаючи на простоту конструкції, йому немає рівних відносно тренування м'язів спини (особливо поперекового відділу), ніг і навіть м'язів преса.

Каркас тренажера виконаний з високоміцного металу, додатково покритого шаром фарби, що захищає його від механічних впливів і продовжує термін служби гіперекстензії. Спеціальні насадки для ніжок запобігають ковзанню і забезпечують максимальну стійкість.

Складна конструкція гіперекстензії дозволяє мінімізувати простір, займаний тренажером тоді, коли він не використовується, а можливість регулювання довжини лави робить його по-справжньому універсальним і ідеально відповідним для домашнього використання.

Максимальний комфорт під час використання тренажера забезпечують спеціальні м'які, зносостійкі подушки і покриття упорів для ніг.

Ефективні та корисні заняття на гіперекстензії

Гіперекстензія - одна з кращих вправ, яка допомагає швидко розвинути і зміцнити м'язи в області попереку. Щоб ця техніка працювала максимально, необхідно проводити заняття за заданими правилами.

Які м'язи задіяні?

Багато хто помилково припускає, що основне навантаження лягає саме на сідниці. Але за допомогою цього снаряда тренується задня частина стегон і низ спини. Крім того, в процесі задіяні і короткі м'язи хребта, які зазвичай не беруть участі у багатьох тренувальних задачах.

Купити її слід для ефективного тренування м'язів, на які здійснюється вплив під час виконання:

  • Литкові;
  • Двоголові м'язи стегна;
  • Напівперетинчастий м'яз стегна;
  • Великі сідничні м'язи;
  • Напівсухожильний м'яз стегна.

Позитивний результат буде досягнутий в тому випадку, коли заняття відбуватимуться правильно. Крім того, тренування повинні бути регулярними: зазвичай 3-4 рази на тиждень.

Як робити вправу?

Техніка виконання цієї вправи досить проста. Для початку необхідно відрегулювати сам тренажер під ріст. Передні валики при цьому повинні знаходиться саме там, де знаходиться згин стегна і попереку. Нижні валики залишаються вище ахіллового сухожилля. Після того, як тренажер буде оптимізований під фігуру спортсмена, можна приступити до процесу тренування.

Для початку вправи необхідно напружити сідниці і лягти поперек в поперековій області через тренажер. Слід нахилити вниз корпус під кутом не менше 60 градусів. Після цього злегка округлити спину. Потім руки необхідно схрестити на грудях, щоб плавно і без ривків повернутися в початкову позицію. Необхідно підняти корпус вгору таким чином, щоб між ним і ногами залишалася пряма лінія. У цьому положенні залишитися на секунду і повторити цикл. Що стосується дихання при виконанні вправ: при опусканні робиться вдих, при підйомі видих.

Гіперекстензія для хребта і спини це прекрасна профілактика різних захворювань, а також можливість зміцнити свою мускулатуру. І в майбутньому, це можливість отримати струнку фігуру без обридлого животика. Це і є чарівна гіперекстензія. Купити Київ такий тренажер пропонує в магазині "Інтер Атлетика", щоб приступити до виконання вправ вдома.

Характеристики

  • Виробник: InterAtletika
  • Виконання: Standard
  • Лінія: InterAtletika ST
  • Вид застосування: домашній
  • Вага лави, кг: 15
  • Максимальне навантаження, кг: 120
  • Регулювання спинки: так
  • Тип лави: гиперєкстензия
  • Габарити ДхШхВ, мм: 98,3x67,5x77,9
  • Оббивка: високоякісна штучна шкіра
  • Забарвлення: порошкова емаль (електростатичне напилення)
  • Наповнювач: двошаровий пінополіуретан, стійкий до усадки, не піддається деформації
  • Сумма оценок: 5
Основні характеристики
Вправи кутова
Загальні дані
Комерційне використання не допускається
Країна торгової марки Україна
Місцезнаходження заводу Україна
Інформація про гарантії
Гарантія загальна 18 місяців

В цього товару немає відгуків.

Написати відгук

Зверніть увагу: HTML не перекладено!
    Поганий           Хороший

Товари які можуть Вас зацікавити

Теги: гіперекстензії, interatletika